Aamun aloittaja

0
4192

Herättyäsi laita 2-3 dl mielellään puhdistettua vettä lämpiämään kattilaan tai vedenkeittimeen.

Kun vesi on lämmennyt lisää siihen

  • 2 hyppysellistä laadukasta merisuolaa sekä
  • noin ruokalusikkalinen elämän niin helpoksi ja edulliseksi tekevää Foodinin luomusitruunamehua

TAI

  • Purista sitruunasta mehua (luomu)

Juo juoma pillillä. Purskuta puhtaalla kylmällä vedellä suusi juomisen jälkeen.


Tästä juomasta kannattaa tehdä tapa koska:

☀ saat heti aamusta sitruunan sisältämien C-vitamiinin, kalsiumin, magnesiumin ja kaliumin ryöpyn
☀ lämmin sitruunavesi alkalisoi kehoasi
☀ se stimuloi hellästi suolistoa ja seuraava aamusteppi voikin olla vessapysähdys
☀ lämmin vesi ei jätä sitruunaa alkalisoimaan vatsalaukun sisältöä vaan se painuu suolistoon imeytymään tehokkaasti kehosi käyttöön
☀ suola omalta osaltaan auttaa nesteytymisessä ja laadukas merisuola sisältääkin jopa 100 erilaista alkuainetta ja mineraalia
☀ suola aktivoi lisämunaisia tuottamaan heräämiseen tarvittavaa kortisolia.

Lue ihana kuudennen aistin kirjoitus aiheesta.

JAA
Edellinen artikkeliRuuansulatuksesta, hiivasta, happamuudesta ja Sinusta
Seuraava artikkeliBoosteri
Minun unelmani on olla luomassa kaunista maailmaa. On ilo olla sinun oppaasi omaan iättömään kauneuteesi. Sinulla on sisälläsi kaikki voima ja viisaus terveeseen ja onnelliseen elämään. Tervetuloa LovingLiving-maailmaan. Kiitos kun olet täällä. Aloitetaan matka Kauniiseen Sinuun! Susanna Tanni, Holistic Health Coach Pilates Trainer

JÄTÄ VASTAUS

Please enter your comment!
Please enter your name here